П'ять років тому я не могла дивитися на себе в дзеркало.

ДО: тут мені 22 роки:

❌ Целюліт

❌ Зайва вага

❌ Тьмяна шкіра

❌ Алергія

❌ Висипи на шкірі

❌ Вздуття кишечнику

❌ Випадіння волосся

❌ Ламкі нігті..

Все, що ти прочитаєш нижче, випробувано мною особисто. 💪

Моє ПІСЛЯ (28 років): *- 10 кг зайвої ваги, без дієт та виснажуючих тренувань

• мінус всі ті пункти, що у списку вище.*

ЦЕЙ ПІДХІД БУВ СТВОРЕННИЙ ЛІКАРЯМИ 25 РОКІВ ТОМУ ТА ЗМІНИВ ЖИТТЯ У БІЛЬШ НІЖ 1МЛН+ ЛЮДЕЙ ПО ВСЬОМУ СВІТУ.

Давай уявимо, що наші клітини тіла наче рибки у акваріумі:

🐟 Що потрібно їм для життя?

1. ВОДА;
2. ОЧИЩЕННЯ;
3. ІЖА;

Нам треба створити якісні умови для життя клітин. Бо з клітини складаються тканини, з тканин — органи, з органів — людина.

❌ Якщо клітина пошкоджена, тобто ій чогось не вистачає, вона ділиться на таку ж пошкоджену клітину, і це запускає ланцюгову реакцію: страждають органи і порушується робота всього тіла.

Якщо ж ми працюємо на рівні клітини, створюючи умови для її здоров’я, то запускаємо процес оновлення тканин та органів.

✅ Наше тіло повністю оновлюється за 7-12 років. 🕰️

Кожа оновлюється за 28 днів, а тканини ротової порожнини, шлунок і кишечник — кожні 2-10 днів. 😲